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2017年12月27日 星期三

能調整內心,一切都會很完美!



在佛教裡,出離有很多種含義和解釋,我遇到的很多人都把佛教的出離理解為遠離人世,就像悉達多太子曾經做過的那樣。 不過這種解釋容易把尚未準備好的人嚇跑,而佛陀並不打算剃光每個追隨者的腦袋。

對於生活在城市裡,喝桶裝水,每天坐地鐵上下班的人來說,悉達多的出離在多數時候只是一種遙遠的夢想。 他們可能並沒有太多的選擇餘地。

如果你想修行佛法的話,你可能只能在這樣的環境裡修,在地鐵裡,在公司裡,在下班的路上,在晚飯之後。

但你同樣可以出離。 要知道,出離心並不只有一種表現形式。
如果你想知道自己是否具有出離心,可以以這種方法檢驗:在過去對你很重要的一件事,現在是否對你一點都不重要;過去可以輕易激怒你的事,現在你是否毫不在乎。

如果是的話,那麼你就從這裡出離了。 你需要出離的東西很多,並不只是不抽煙不喝酒或不打牌,那隻是開始。

所謂出離,就是不再執著過去執著的事物。 當你不再執著一件事物或一種習慣,它就失去了指揮擺佈你的能力,你也就獲得了自由。

從這個意義上來說,你必須出離所有的事物,才能獲得徹底的自由。 我這裡所說的所有的事物當然不止是那些看得見摸得著的東西,也包括很多細微的東西。

例如,如果你看到一個觀點,這個觀點令你不舒服,那麼說明你執著於一個相反的觀點。

這個觀點奴役著你,所以你會不舒服。 這樣的事情也應該出離。 不管這個相反的觀點正確與否,或是誰所說,如果他可以讓你不舒服,那你已經被攻陷,你都應該從那裡出離。

應該指出的是,佛教所有的觀點都是為了破除另一些觀點而出現的,但它不應該成為你的新主人,你也許經常會變得很生氣,那是因為你的生活裡總是出現與你所預期相反的東西。

例如,你請的臨時工可能讓你非常不舒服,僅僅是因為她擦桌子的方式與你不同,你很不喜歡她那種看上去非常笨拙的擦法。 甚至有時候你在街上看見一些打扮誇張、把頭髮染成綠色的人也會生氣。 那是因為你執著於古老的審美觀。

要擺脫這種不爽的心態,有兩種方法。 一種是你改變心態,不再執著於每個人必須按照你的方式去做事的想法。 還有一個就是換一個擦桌子的方式和你所期待一致的臨時工。 很顯然,前者是一勞永逸的方法(佛教用的就是這種方法)。 後者只能暫時解決問題,你可能必須不斷地更換臨時工(這也是很多人不斷更換老公的原因)。 你可能花了很多時間找一個照你說的方式去擦桌子的臨時工,但你很快會發現,她上廁所的時候居然忘了沖馬桶。

因此,試圖以改變外在的世界來追求完美是徒勞無功的。 永遠會有你意想不到的事情出現,把毫無準備的你激怒。 你有多少執著,就有多少痛苦,要擺脫痛苦,你必須從所有的執著裡出離。 當你生氣的時候你應該看一下自己的心,為什麼會生氣。 是否因為出現了與你期待正相反的東西。 你的期待,就是你所執著的東西。

佛陀不會被任何事情激怒,因為他出離了所有的執著。 你可能因為任何事情生氣。 你可能因為公共汽車開的太慢而生氣,可能因為找不到所需要的東西而生氣(她把東西放哪了?她總是亂放東西!),甚至可能因為你想讓他生氣的人不生氣而生氣。 這說明你非常脆弱。 你很容易被激怒。

在經過一段時間的修行之後,你可能還是未能了悟空性,也不知道金剛經在說什麼。 但你還是和過去有所不同,過去你是個追求完美的人,而現在你已經可以容許很多不完美的事在自己的生活中出現。 例如,你可以吃一道比較鹹的菜而不會抱怨。

所謂完美主義者,也就是說,你希望所有的事情都要達到你所希望的樣子。 你希望住在牆壁是天藍色的屋子裡(如果不是,你就會睡不著覺),你不喝桶裝水之外的任何水,你希望用自己喜歡的杯子喝茶,希望茶的味道不要太濃也不要太淡。 做一個完美主義者的壞處就是,你會經常痛苦,因為這個世界上多數事情都不會輕易俯首聽命,它們不會事事順著你。 要讓他們達到你所希望的樣子,你必需花很多時間。

很多人試圖創造完美的世界,不過他們最終都被證明失敗了。 事實上,只要把你的心稍作調整,一切都會很完美。

你之所以看到的是一個不完美的世界,是因為你有各種執著和不切實際的期待。 如果你可以從這裡出離,你會變的非常強大。 你不再堅持必須住在有藍色牆壁的屋子裡,不再堅持必須喝桶裝水,不再堅持必須用自己喜歡的杯子喝水,不再堅持茶的味道必需不濃不淡。

如果你出離了所有的執著,那麼你就會變得非常自由,沒有任何事情可以激怒你或傷害你。

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